Fitbit Inspire 3 rastreador de actividad Morning Glow/Black - bandas S y L, 10 días batería y monitorización 24/7

Fitbit Inspire 3 es un rastreador de actividad compacto que monitoriza tu sueño, estrés y actividad diaria para ayudarte a sentirte con más energía y control.

Pequeño, ligero y resistente al agua, el Google Fitbit Inspire 3 combina seguimiento continuo de salud con notificaciones del teléfono y hasta 10 días de batería. Integra métricas como frecuencia cardíaca 24/7, SpO2 estimada y puntuaciones diarias que te orientan sobre tu preparación para entrenar y tu manejo del estrés. Incluye una prueba de 6 meses de Fitbit Premium para análisis avanzados y recomendaciones personalizadas (sujeto a condiciones).

¿Qué mide y cómo ayuda a mi rutina diaria?

Inspire 3 registra pasos, minutos activos, zonas de frecuencia cardíaca y calorías durante todo el día, además de detectar actividades automáticamente. Su función Daily Readiness Score te muestra si conviene entrenar o priorizar recuperación.

• Seguimiento 24/7 de la frecuencia cardíaca
• Daily Readiness Score para planificar entrenamientos
• Más de 20 modos de ejercicio y Active Zone Minutes
• Recordatorios para moverte y seguimiento automático de ejercicios

¿Cómo mejora mi sueño y recuperación?

El dispositivo realiza seguimiento automático del sueño y genera un Sleep Score diario que resume calidad y fases de sueño. Con el perfil de sueño personalizado y la alarma vibratoria suave, puedes optimizar horarios y despertar con menos impacto.

• Detección automática de sueño y fases
• Perfil de sueño personalizado disponible en la app
• Alarma vibratoria e modo sueño para menos interrupciones
• Estadísticas diarias que facilitan ajustes en la rutina nocturna

¿Qué funciones de bienestar y seguridad incluye?

Además del monitoreo del ritmo cardíaco y el estimado de SpO2, Inspire 3 ofrece puntuaciones de gestión del estrés y ejercicios de respiración guiada. También cuenta con notificaciones de ritmos cardíacos irregulares en mercados seleccionados; no sustituye asesoría médica.

• Stress Management Score y sesiones de mindfulness
• Ejercicios de respiración para reducir tensión
• Notificaciones de ritmo cardíaco irregulares en países seleccionados
• Registro de temperatura cutánea y seguimiento menstrual

¿Qué conectividad y autonomía tiene durante el día a día?

El Inspire 3 se conecta con tu teléfono para mostrar llamadas, mensajes y notificaciones de apps cuando el móvil está cerca. Su pantalla a color personalizable y diseño ultraligero lo hacen cómodo para uso continuo, incluso al nadar, gracias a su resistencia al agua hasta 50 metros.

• Notificaciones de llamadas y mensajes desde el smartphone
• Pantalla táctil a color con esferas personalizables
• Resistente al agua hasta 50 metros, apto para natación
• Hasta 10 días de batería según uso

Quién debería elegir este rastreador: Inspire 3 es ideal para personas que buscan un dispositivo discreto y ligero que ofrezca métricas completas de actividad, sueño y bienestar sin la complejidad de un reloj deportivo avanzado. Funciona bien para quienes quieren seguimiento diario, sugerencias para entrenar y herramientas para gestionar estrés, y para usuarios que prefieren una autonomía prolongada y comodidad constante. Nota: algunas funciones requieren Fitbit Premium, un smartphone compatible y, en ciertos casos, disponibilidad por región; no sustituye diagnóstico médico.