Optimum Nutrition Creatina Monohidrato Plus en polvo Fresa Melocotón — 5 g por servicio, 40 servicios y electrolitos

Optimum Nutrition Creatine Monohydrate Plus en sabor Fresa Melocotón es un concentrado en polvo que aporta 5 g de creatina monohidrato por ración junto a electrolitos y vitaminas para apoyar fuerza, hidratación y recuperación.

Esta fórmula combina creatina pura con un complejo de electrolitos y vitaminas B, C y D para ofrecer un soporte completo durante entrenamientos intensos y la recuperación posterior. Viene en una presentación de 360 g equivalente a 40 servicios y está diseñada para mezclarse fácilmente en agua u otras bebidas. La mezcla busca optimizar la fuerza y el rendimiento sin sacrificar sabor, siendo ideal para quienes desean una solución práctica y bien balanceada dentro de su nutrición deportiva.

¿Cómo ayuda esta creatina a mejorar mi rendimiento en el gimnasio?

La creatina monohidrato de cada ración contribuye a la producción rápida de energía en esfuerzos cortos e intensos, lo que puede traducirse en mayor fuerza y potencia durante series pesadas. Su uso regular, junto a entrenamiento de resistencia, apoya una recuperación más eficiente entre sesiones.

• 5 g de creatina monohidrato por servicio para reponer energía anaeróbica.
• Mezcla de rápida disolución que facilita la toma pre, intra o post entreno.
• Diseñado para combinar con rutinas de fuerza y explosividad.

¿Qué papel juegan los electrolitos y las vitaminas en esta fórmula?

El blend de electrolitos (370 mg) ayuda a reponer minerales perdidos por el sudor, manteniendo el equilibrio hídrico y reduciendo riesgo de calambres. Las vitaminas B, C y D aportan soporte a la energía celular, al sistema inmunitario y a la salud ósea, complementando la función de la creatina.

• 370 mg de electrolitos por ración para hidratación y recuperación.
• Vitaminas B para metabolismo energético y C para protección antioxidante.
• Vitamina D incluida para apoyar salud ósea y funciones celulares.

¿Cómo y cuándo debo usarlo para obtener mejores resultados?

Se recomienda mezclar una ración con agua fría y tomarla antes, durante o después del ejercicio según tu preferencia. La constancia diaria es clave: tomarlo regularmente maximiza la saturación de creatina en el músculo y el beneficio en fuerza y recuperación.

• Mezclar con 200–300 ml de agua fría para mejor sabor y disolución.
• Tomarlo diariamente para mantener niveles musculares óptimos de creatina.
• Ajustar el momento (pre/intra/post) según tus objetivos de rendimiento.

¿Tiene este producto sabor y qué opciones hay disponibles?

La presentación Fresa Melocotón ofrece un perfil frutal suave y refrescante pensado para ser agradable sin resultar empalagoso. Optimum Nutrition ofrece además otros sabores, lo que permite alternar según preferencia gustativa o combinar con bebidas deportivas.

• Sabor Fresa Melocotón, formulado para buena palatabilidad y mezcla limpia.
• Disponible también en otras variantes si deseas rotar sabores.
• Compatible con agua, batidos de proteínas o bebidas sin calorías.

Quién es ideal para este producto: atletas, levantadores, practicantes de CrossFit, deportistas de alta intensidad y cualquier persona con un estilo de vida activo que busque mejorar fuerza, recuperación e hidratación. También resulta útil para quienes desean un suplemento con vitaminas añadidas y una presentación fácil de dosificar y mezclar dentro de planes de entrenamiento y nutrición.

Ingredientes

Sabor natural y artificial, Ácido cítrico, Ácido málico, Dióxido de silicio, Silicato de calcio, Sucralosa, Amarillo 5 y 6, Rojo 40, Fosfato de calcio